Veränderliche Wetterbedingungen können sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf unsere Haut haben. Unsere Haut zeigt uns, was wir beachten sollten, wenn wir unsere Pflegeroutine den Jahreszeiten anpassen. Wir müssen also einige Änderungen vornehmen, um negative Auswirkungen in positive für unsere Haut zu verwandeln. Schauen wir uns diese Schritte genauer an.
Sonnenschutzmittel
Sonnenschutz sollte in den Sommermonaten unbedingt Priorität haben. Wir wissen, dass wir uns in jeder Jahreszeit vor den schädlichen Sonnenstrahlen schützen müssen, aber im Sommer ist ein Breitband-Sonnenschutzmittel besonders wichtig, da die Strahlung dort noch intensiver ist. Tragen Sie das Sonnenschutzmittel 20–30 Minuten vor dem Aufenthalt im Freien auf, sodass Ihre gesamte Haut bedeckt ist, und erneuern Sie den Schutz alle 2–3 Stunden. Schützen Sie Ihre Haut und tanken Sie gleichzeitig Vitamin D.
Haben Sie schon mal Sonnencreme in Stiftform gesehen?
Talgausgleich
Bei heißem und feuchtem Wetter neigt unsere Haut zu vermehrtem Fettglanz. Da wir häufiger schwitzen, ist eine gründliche Reinigung unerlässlich, um die Talgproduktion zu regulieren und die Haut atmen zu lassen. Eine zweistufige Reinigungsroutine wird immer beliebter. Nach der Reinigung kann das Auftragen eines Gesichtswassers auf die trockene Haut die Poren befreien und Schmutz gründlich entfernen. Im Anschluss an das Gesichtswasser können Seren mit Niacinamid verwendet werden, um die Talgproduktion auszugleichen und überschüssigem Fett vorzubeugen.
FEUCHTIGKEIT
Statt der reichhaltigen Feuchtigkeitscremes, die wir im Winter bevorzugen, sind im Sommer leichtere, wasserbasierte Cremes eine gute Wahl für unsere Haut. Es ist wichtig, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Gerade in dieser Zeit kann die Haut äußerlich ölig wirken, innerlich aber ausgetrocknet sein. Um Feuchtigkeit zuzuführen, können wir Wirkstoffe wie Hyaluronsäure verwenden, die erfrischend und aufpolsternd wirken und wertvolle Inhaltsstoffe enthalten.
Peeling
Chemische Peelings erfordern in den Sommermonaten möglicherweise besondere Vorsicht. Es ist wichtig, das Peeling in die abendliche Hautpflege zu integrieren und tagsüber regelmäßig Sonnenschutzmittel aufzutragen. Manchmal bestehen jedoch Bedenken hinsichtlich möglicher schädlicher Nebenwirkungen. In solchen Fällen können Sie zur Exfoliation Ihrer Haut sanfte Enzympeelings anstelle von chemischen Peelings verwenden.
Mit diesen einfachen Schritten können Sie eine tolle Hautpflege-Routine für die Sommermonate zusammenstellen. Natürlich können Sie auch Produkte mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen testen und in Ihre Routine integrieren. Gerade in den Ferien ist es wichtig, bei der Anwendung Ihrer Pflege-Routine vorsichtig zu sein. In dieser Zeit, wenn wir gebräunt sind, der Sonne und dem Meerwasser stärker ausgesetzt sind, kann unsere Haut empfindlicher werden. Wir empfehlen Ihnen daher, auf hautreizende Schritte wie Peelings zu verzichten und sich stattdessen auf die Feuchtigkeitspflege zu konzentrieren.
Lass die Energie des Sommers mit der richtigen Hautpflege auf deiner Haut erstrahlen!
